Pentingnya minat dalam kehidupan. Minat merupakan sesuatu perasaan yang melibatkan aktiviti yang menyeronokkan. Minat juga boleh diartikan sebagai suatu aktiviti untuk menghilangkan stres. Pentingnya minat dalam kehidupan adalah untuk meningkatkan kesihatan emosi seterusnya kesihatan fizikal. Sebagai contoh, untuk menghilangkan stres, bolehlah melukis, menulis ataupun bermain bola. Melukis dan menulis boleh merawat jiwa manakala bermain boleh mengeluarkan peluh dan menjadi si hat. Kenapa minat penting dalan kehidupan? Adapun pentingnya termasuklah mengisi masa kosong dengan aktiviti berfaedah. Masa yang berlalu tidaklah sia-sia, namun dimanfaatkan: masa itu emas. Sepertimana yang diketahui ramai, minat mencakupi jenis yang subjektif. Ada orang yang minat memasak, menjahit, membaca buku, menulis puisi, melukis, memancing, bermain "game playstation", bermain golf dan berbagai-bagai lagi. Bagi seseorang individu, minat dan main adalah dua komponen yang b